Apfel Baked Oats

Name: Apfel Baked Oats
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 30 g Schmelzflocken; 30 g Haferflocken; 30 g Mehl; 1 TL zimt; 100 ml Mandelmilch; 25 g Xylit; 40 g Apfelmark; Schokotropfen

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„Dieses Frühstück kannst du auch perfekt abends vorbereiten und morgens nur in den Ofen schieben. Vegan und gesund.“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

5 Min.

Backzeit

25 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

60 g

Schmelzflocken

60 g

Haferflocken

60 g

Mehl

2 TL

zimt

200 ml

Mandelmilch

50 g

Xylit

80 g

Apfelmark

Schokotropfen

Utensilien

Ofenfeste Form, Gabel

Schritte 1/3
- 60 g Schmelzflocken
- 60 g Haferflocken
- 60 g Mehl
- 2 TL zimt
- 200 ml Mandelmilch
- 50 g Xylit
- 80 g Apfelmark
- Ofenfeste Form
- Gabel
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Alle Zutaten vermengen
Schritte 2/3
- Schokotropfen
Schokotropfen auf den Teig steuen und leicht unterheben. Optional kann auch noch ein Apfel klein geschnitten darüber gegeben werden.
Schritte 3/3
Dein Frühstück für 25 min in den Backofen geben. Und Fertig!
Guten Appetit!