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Süßkartoffelpolenta mit Spiegelei
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Zutaten
Utensilien
Messer, Schneidebrett, 2 Töpfe, Kartoffelstampfer, Pfanne, Schüssel
Schritte 1/8
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- 300 g Süßkartoffeln
 
- Messer
 - Schneidebrett
 - Topf
 
Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke schneiden. In Salzwasser ca. 15 min weich kochen.
Schritte 2/8
- 100 g Maisgrieß
 - 400 ml Gemüsebrühe
 
- Topf
 
Gemüsebrühe aufkochen. Den Maisgrieß nach und nach unter rühren hineingeben. Hitze reduzieren und 10 min köcheln lassen.
Schritte 3/8
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- 3 EL Butter
 - 100 ml Milch
 - 140 g Ziegenfrischkäse
 
- Kartoffelstampfer
 
Süßkartoffeln abtropfen. Mit Kartoffelstampfer stampfen und mit Milch, Butter und der Hälfte vom Ziegenfrischkäse verrühren.
Schritte 4/8
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- Salz
 - Pfeffer
 
Maisgrieß mit dem Süßkartoffelpürree vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritte 5/8
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- 2 Eier
 - 2 EL Olivenöl
 
- Pfanne
 
Spiegeleier mit Öl in einer Pfanne anbraten.
Schritte 6/8
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- 40 g Rucola
 - 2 EL weißer Balsamicoessig
 
Rucola mit weißen Balsamico und Olivenöl anmachen.
Schritte 7/8
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- Schüssel
 
Süßkartoffelpolenta auf Schüsseln aufteilen.
Schritte 8/8
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- Schnittlauch
 
Spiegelei und Rucola auf das Süßkartoffelpolenta geben und mit dem restlichen Ziegenfrischkäse und dem Schnittlauch garnieren. Fertig!
Guten Appetit!
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